Hej.Jag undrar om potatis(inte sötpotatis) är bra att äta för alla tre doshor?
Jag har hört allt ifrån att potatis enbart balanserar Kapha, till att dom är balanserande för alla tre doshor.
Vad säger ni som är väl bevandrade i Ayurveda?
Lalle
|
Hej. Jag undrar om potatis(inte sötpotatis) är bra att äta för alla tre doshor? Jag har hört allt ifrån att potatis enbart balanserar Kapha, till att dom är balanserande för alla tre doshor. Vad säger ni som är väl bevandrade i Ayurveda? 2012-01-11 01:14
|
Peter Nordström
|
Hej! Patis ökar vata och till viss del kapha! För att kompensera är det lämpligt att tillsätta fet, olja när man tillreder potatisrätter, liksom salt, eller vata churna. Liksom om något av t.e.x tomat majs, zucchini, paprika, gröna bönor, kålrot ingår i måltiden. 2012-01-14 21:42
|
| Logga in eller skapa ett konto för att skriva. |