Pitta

Pitta-dosha styr ämnesomsättningen och förknippas med både kroppsvärme och matsmältningen i allmänhet. Pitta är uppbyggt av elementen eld och vatten med elden överordnat, vilket gör att hetta och värme är pittas främsta egenskaper.

Grundläggande kvalitéer för pitta:

• Het
• Skarp
• Lätt
• Fuktig
• Lätt oljig
• Flytande
• Surt luktande

Exempel på karaktäristiska egenskaper för Pitta kroppstyp:

• Medium kroppsbyggnad.
• Företagsam, gillar utmaningar, målinriktad, passionerad.
• Skarpt intellekt, fokuserad.
• Stark hunger och matsmältning.
• Ljus, känslig hy, blont eller rött hår.
• Ogillar alltför varmt väder.
• God talare, karismatisk.

Pitta-personer är ofta intensiva och t o m frenetiska i sin läggning. Det är den inneboende värmen i pitta-doshan som ger dess brinnande energi och intensitet. De är ofta mycket bestämda, vet vad de vill, och kan vara mycket viljestarka, envisa och dominerande. Ofta är de tidsmedvetna och ogillar att slösa bort sin tid. Pitta-personer har bestämda åsikter om det mesta och gillar att argumentera. De är ofta utpräglade ordningsmänniskor med sinne för organisation och ledarskap. De är ofta målmedvetna och effektiva i sitt handlande. S k "arbetsnarkomaner" har ofta pitta-konstitution En person med balanserad pitta-konstitution har en varm personlighet, är känslig, omtänksam, intelligent och vetgirig. En pittakonstitution innebär i regel ett mycket vaket och målinriktat intellekt.

Pitta i obalans innebär ett överskott på värme vilket ger ett hett humör och heta symtom. Personer med pitta-obalans kan vara lite burdusa och upplevas kritiska. De kan lätt få hudproblem och har ofta anlag för inflammationer. Svidande eller brännande sensationer i magen, halsen, ögonen, på huden etc är tecken på pitta-obalans. Omättlig hunger och törst är också typiska för pitta-obalanser.

Pitta ökas hos alla av:

• Exponering för värme
• Att äta för mycket salt, surt eller starkt kryddad mat
• Motion mitt på dagen
• För mycket intellektuellt arbete och tänkande
• Sena kvällar/nätter
• Stress
• Stark fysisk ansträngning
• Alkohol
• Sommar

Överskott av Pitta kan ge:

• Magsår
• Hudutslag
• Migränartad huvudvärk
• Halsbränna
• Röda och känsliga ögon
• Svidande känsla i urinröret
• Brännande känsla i händer och fötter
• Ilska, vrede, självkritik, avund, rädsla för misslyckande, frustration, hat
• Fördömande eller kritiska tendenser
• Snabbhet i tal och handling, otålighet
• Bristande omdöme

Vanliga orsaker till Pitta-obalans:

• Pressande förhållanden och reaktion med förträngd ilska, frustration och förbittring
• För stora krav ställda på sig själv och andra
• Man driver sig själv och omgivningen för hårt
• För starkt kryddad mat
• För mycket sol och värme